Janet Jackson

La pequena de los Jackson empezo su carrera al lado de sus hermanos en Los Jacksons, un programa de variedades del 1970. En 1982 recibio un contrato para lanzar su carrera en solitario y desde entonces se convirtio en toda una leyenda de la musica pop.

Los exitos de Jackson son casi innombrables. La cantante de las letras provocativas como “Nasty, “All for you” y “That's the way love goes” ha conseguido meter 10 exitos totales en las listas de las 100 canciones mas escuchadas del Billboard.

Con el cambio de siglo Jackson estuvo una temporada alejada de los focos y cuando reaparecio en 2007 era hasta casi imposible reconocerla por el peso que habia ganado.

Publicamente reconocio que dejo de pesarse y que se avergonzaba de sus fotografias, pero lejos de no hacer nada, la estrella del pop empezo una estrategia gradual para perder peso. Cambio sus habitos y elimino de su dieta la comida basura, a excepcion de su debilidad: las manzanas de caramelo. No tenemos cifras exactas pero sea como sea la cantante de 50 anos ha vuelto a lucir mejor que nunca.

Christina Aguilera

Christina Aguilera se ha ganado el titulo de princesa del pop gracias a su maravillosa voz. Aguilera ha tenido dos hijos y despues del segundo parto le costo recuperar la figura que tenia antes del embarazo. Christina llego a pesar 90 kilos. Estaba presentando el programa La Voz, se tomo un breve descanso y cuando volvio su figura volvia a ser la delgada que todos conociamos. ¿Como lo habra hecho para perder peso en tan poco tiempo? ¿Habra sido una liposuccion?

John Goodman

El actor siempre sera recordado por su papel de Dan Conner en la serie de television de 1988 Roseanne. Goodman lleva muchos anos luchando contra la obesidad. Padecia una forma leve de esta enfermedad que hacia que nunca se sintiera saciado. Despues de una temporada en la que se ha tomado muy a pecho su dedicacion para adelgazar ha llegado a perder la friolera de 45 kilos. Su metodo fue una tabla de ejercicios de cardio que practicaba entre 4 y 6 dias por semana y un cambio radical de su dieta. Ademas ahora sale a caminar diariamente gracias a los paseos que da con sus dos nuevos perros que ha adoptado. Los rumores tambien dicen que para deshacerse de los excesos de piel tras el cambio ha pasado por el quirofano.

50 cent

50 cent es uno de los raperos mas famosos del panorama musical y ademas se decidio a probar suerte en el mundo del cine. En 2010 le escogieron para ser Deon en la pelicula Todo se desmorona. En el filme 50 cent debia interpretar a un jugador de futbol americano que padecia una enfermedad terminal, asi que se empleo a fondo en su entreno. El cambio fue espectacular. Llego a pesar tan solo 72 kilos gracias a una dieta a base de liquidos y tres horas de gimnasio diarias durante 3 meses. Gracias a ese papel gano un Grammy. Afortunadamente, despues del rodaje 50 cent volvio a su peso habitual. ¡Desde aqui le felicitamos por su empeno y le recordamos que le amamos este como este!

Ronnie Ortiz

Antes de participar en el reality Jersey Shore, Ronnie Ortiz era un reputado hombre de negocios que trabajaba junto a su padre en la industria de los bienes raices. Un ano despues de dejar el programa tuvo un problema de calculos renales y a consecuencia de ello perdio una cantidad de peso que dejo sin palabras a todos sus seguidores. Despues de eso ha dedicado 5 o 6 dias a la semana a practicar una sesiones intensas de ejercicios y ha recuperado su forma rapidamente. Su lema ahora es: “si sabe bien, no lo comas”.

Ruben Studdard

El cantante de gospel, pop y R&B de 1'90 metros, Ruben Studdard, parece saltar de reality en reality. Despues de convertirse en el flamante ganador de la segunda temporada de Ídolo Americano participo en The Biggest Loser. Durante los 12 meses en los que estuvo paso de 209 a 155, perdiendo mas de 50 kilos. ¡Que barbaridad!

Raven Symone

Para muchos Raven Symone siempre ha sido una famosa cantante, pero lo que muchos no saben es que empezo su carrera actuando en El Show de Cosby cuando solo tenia cuatro anos. Cuando ya era mayor, en 2003, Disney Channel creo un show para ella sola llamado, Raven. Ahi fue cuando se convirtio en un fenomeno de masas. Aparte de su faceta como cantante, ahora Symone forma parte del elenco de Empire.

Lo que marcaba la bascula suponia una verguenza para Raven, asi que decidio hacer ejercicio a todas horas, ya fuera en un set de rodaje o en su sala de ejercicios privada. Perdio mas de treinta kilos aunque confiesa que a veces se salta la dieta. Tan solo nos queda decir: ¡Menudo cambio!

Christian Bale

Bale es uno de los actores que mas se implica en sus papeles y su carrera le ha llevado a subir y bajar de peso en varias ocasiones. En 2002 para su papel en El imperio del fuego aumento su peso hasta 86 kilos de puro musculo para justo despues perder mas de 30 y encarnar al protagonista de El maquinista en 2004. Firmo entonces su contrato para ser Batman en la gran pantalla y tuvo que volver a las sesiones de gimnasio, pero para su participacion en La gran estafa americana introdujo en su dieta las hamburguesas con queso y volvio a subir casi 23 kilos. A saber que le tocara a continuacion para su siguiente rol. ¿Gimnasio o comida basura?

Tom Arnold

Despues de ser padre, Arnold decidio que necesitaba poner su estado de salud a tono. Gracias a machacarse en el gimnasio 6 dias a la semana y eliminar los carbohidratos de su dieta perdio 45 kilos. Tom llego a declarar que era alcoholico, drogadicto y adicto a la comida. Tambien tuvo palabras de agradecimiento para su mujer que le apoya moralmente y ademas es de gran ayuda a la hora de dejar las comidas listas.

Chaz Bono

Despues de un cambio de sexo, Bono participo en el programa Bailando con las estrellas. Una celebridad mas de nuestra lista que participo en el reality. Gracias a su presencia alli adelgazo casi 40 kilos. Declaro que ademas del ejercicio lo que le ha ayudado a mantenerse saludable ha sido una dieta a base de verduras, frutas, nueces y carne.

Chris Pratt

Chris Pratt se presento al casting de Moneyball: rompiendo las reglas para el papel de Scott Hatteberg y no lo cogieron. Al actor se le metio el papel entre ceja y ceja, asi que se puso manos a la obra, perdio trece kilos y le mando una nueva foto al director de casting. No solo consiguio el papel si no que, encantado con su nuevo aspecto, Pratt continuo con sus rutinas de gimnasio y ahora es el galan mas conocido del momento en Hollywood.

Mariah Carey

La carrera de Carey empezo en 1990 con su primer single “Vision of love” y desde entonces los exitos se han ido sucediendo a lo largo de mas de 28 anos. 18 exitos en los top 10 de listas mundiales como “One sweet day” y “We belong together” y colaboraciones con gente como Randy Jackson.

En 2008 se caso con Nick Cannon y en 2011 dio a luz a gemelos. Con el embarazo engordo mas de 30 kilos. Afortunadamente, gracias a los ejercicios y la dieta consiguio volver a bajar 20 kilos. En 2014 se divorcio de Cannon y esto hizo que volviera a ganar un poco de peso, pero la cantante continua teniendo una figura de infarto. Ahora ha grabado un documental para el canal E! llamado Mariah's World! Que vera la luz en junio del 2016.

Chrissy Metz

El nuevo papel de Metz en American Horror Story: Freakshow le obliga por contrato a perder peso. No creemos que sea un problema para ella, pues previamente se habia decidido a quitarse unos kilos de encima. A Chrissy la descubrimos en This is Us. En su epoca previa al show la actriz habia sufrido depresion y habia engordado mas de 45 kilos que ahora por suerte ha vuelto a perder.

¡En la siguiente pagina descubriras una preciosa comediante australiana que te dejara sin aliento con su nuevo aspecto!

Star Jones

Jones empezo siendo fiscal de Nueva York. Mas adelante cubriria la corresponsalia para Today y las noticias nocturnas de la NBC. Mas tarde entro a formar parte de Inside Edition y se encargaria de cubrir el juicio de O.J. Simpson. Finalmente, en 1997 seria la co-presentadora de The View donde destacaria su humor y astucia. En la novena temporada del programa los espectadores fueron testigos de su brutal transformacion.

En tres anos, y despues de que le diagnosticaran obesidad morbida, adelgazo 72 kilos de los 136 que pesaba. Los rumores decian que se habia hecho un bypass gastrico, pero ella lo nego diciendo que su metodo era una dieta estricta y mucho ejercicio.

Finalmente, en 2006, cuando dejo el programa The View acabaria confesando a la revista Glamour que si, que se habia operado, pues estaba muy preocupada por su imagen y su salud. Ahora, a sus 54 anos y luciendo mejor que nunca, ha empezado una nueva faceta profesional, la de disenadora de moda y ha llevado su energia y talento a las pasarelas.

Shonda Rhimes

La creadora de los grandes exitos televisivos de los ultimos anos Anatomia de Grey, Escandalo o Practica privada decidio que era el momento de poner fin a sus problemas de peso el dia que ya no podia abrocharse el cinturon. ¡En tan solo un ano consiguio adelgazarse mas de 57 kilos!

Lauren Alaina

Lauren Alaina es otra de las participantes de Ídolo Americano que ha perdido mucho peso. La joven cantante de 21 anos bajo mas de 10 kilos durante su participacion en el programa. En unas declaraciones Alaina dijo: “Cambiar mi dieta fue una gran decision. Una de las cosas que aprendi a hacer fue controlar las cantidades que comia”.

Kirstie Alley

Si las Kardashians son las reinas de los listados de celebridades, Kristie Alley lo es de los rankings de los famosos que han perdido peso. Salto a la fama gracias a su papel de Rebecca Howe al participar en la seria Cheers entre 1987 y 1993, pero antes habia empezado una carrera como disenadora de interiores y habia dado sus primeros pasos como actriz en la segunda entrega de la saga de Star Trek, La ira de Khan (1982). Le han llovido toda clase de reconocimientos por peliculas como Persecucion mortal y Mira quien habla ahora y premios como un Globo de Oro y un Emmy.

Estuvo alejada de los focos durante un breve lapso de tiempo y cuando volvio habia ganado mas peso que nunca. Mas tarde, en una aparicion en El Show de Oprah Winfrey reaparecio luciendo una nueva y estilizada figura. Alley confeso que sus idas y venidas de peso estaban causados por el cambio que sufrio su metabolismo tras entrar en la menopausia al principio de los 90. Kristie llego a pesar 103 kilos. A sus 65 anos el peso de la actriz sigue subiendo y bajando. Ahora mismo ha vuelto a perder 22 kilos gracias a Jenny Craig y luce una figura estupenda.

Zach Galifianakis

Junto a Seth Rogen, Galifiankis es el barbudo gordito mas divertido de la industria de Hollywood. Salto al estrellato gracias a su participacion en Resacon en las Vegas. Cuando en 2014 aparecio en la alfombra roja y no habia rastro de aquel gordito, sino que en su lugar habia una Galifiankis guapo y delgado, todos quedaron sin aliento. Perdio 27 kilos, pero no sigue a rajatabla un estilo de vida saludable. El actor es mas de comerse un buen frankfurt y una cerveza bien fria.

Aretha Franklin

A continuacion tenemos a Aretha Franklin, tambien conocida como la Reina del Soul. La cantante se convirtio en una de las artistas mas famosas gracias a canciones como “Think”, “(You make me feel like) A natural woman” o “Respect” en los 60. Todos estan muy preocupados por como pueda afectar a su salud la subida de peso. Tanto familiares y amigos como sus seguidores han visto como la diva ha llegado a pesar mas de 135 kilos y se le ha diagnosticado una diabetes de tipo 2. Los medicos aconsejaron que cambiase de inmediato su estilo de vida y su dieta por una mas saludable. Lo hizo y perdio casi 40 kilos. Ahora dice sentirse mucho mejor aunque echa de menos el pollo frito que tanto le gustaba. Familiares, amigos y seguidores han respirado mas tranquilamente al verla mejor con su nueva apariencia.

Kelly Osbourne

Gracias al programa Los Osbournes conocimos a la hija de la familia. Su padre es Ozzy Osbourne un icono del rock y padre del genero del metal.

Durante la emision del programa se hablo mucho sobre los problemas de peso que tenia Kelly. Pero todo cambio cuando participo en otro reality en 2009: Bailando con las estrellas. Aunque no consiguiera ganar y quedara tercera (el ganador fue Donny Osmond), Osbourne se llevaria un premio si cabe mas grande. Durante las 10 semanas que paso bailando y entrenando con Louis Van Amstel, su pareja de baile, adelgazo 22 kilos. La cantante consiguio parecer alguien totalmente diferente gracias a eliminar de su dieta la comida basura y hacer ejercicio. Ahora, a sus 31 anos continua luciendo estupenda siguiendo con su rutina y con una manera de comer mas saludable. Incluso de vez en cuando se la vuelve a ver pisando la pista de baile.

Abby Lee Miller

La profesion le viene de familia a Abby Lee Miller. A los 14 anos se convirtio en instructora de baile como su madre. Mas tarde se haria cargo de la empresa de su madre y seria cuando la cadena Lifetime le ofreceria hacerse cargo del programa Dance Moms. Aunque tuviera sobrepeso por aquel entonces, Miller era una de las profesionales de baile mas reconocidas. Abby Lee decidio tomar las riendas de sus problemas de peso cuando tuvieron que ingresar a su madre. Paso entonces de la talla 24 a la 16.

Seth Rogen

Desde que participara en la pelicula Virgen a los 40 Seth Rogen se ha convertido seguramente en uno de los actores mas divertidos de Hollywood. Desde entonces se convirtio en una celebridad y le llovieron las ofertas, como por ejemplo la de participar en El avispon verde. Para encarnar el papel tuvo que adelgazar y pasar de 100 kilos a unos 85. Es una pena que no pudiera resistirse y despues del rodaje volviera a su dieta de comida basura y subiera 5 kilos otra vez.

Oprah Winfrey

Oprah Winfrey es ahora mismo una de las celebridades mas ricas del planeta, pero su pasado fue muy duro: cuando era pequena su familia era muy pobre y abusaron de ella tanto fisica como verbalmente. Pero la suya es una historia de superacion y ahora se estima que su patrimonio neto es ni mas ni menos que de 3 billones.
Los abusos que sufrio en la infancia le causaban un dolor que intentaba borrar comiendo lo que mas le gustaba: pan y cualquier comida alta en carbohidratos. (¿¡Y a quien no le gusta!?) Winfrey llego a pesar mas de 107 kilos en los 90, su cifra mas alta, pero desde que empezo a participar en el programa de la fundacion Weight Watchers bajo hasta 73 kilos. Hoy en dia luce una figura espectacular y todavia puede comer la comida que mas le gusta de vez en cuando.

 Dr. Dre

Uno de los miembros fundadores de N.W.A (junto a Ice Cube y Eazy-E), Dr.Dre, es realmente Andre Romelle Young, de California. Su grupo de rap se hizo famoso en los 90 gracias a su estilo ganster y por sus letras violentas y explicitas. El cantante esta valorado ahora mismo en mas de 600 millones de dolares y ademas ha decidido cambiar su apariencia. Dr.Dre llego a pesar 122 kilos cuando decidio parar su subida de peso y convertirse en un asiduo al gimnasio. Ahora, a sus 51 anos, no se puede quejar de como luce su cuerpo.

Lena Dunham

La actriz y creadora de Girls es conocida por ser una firme defensora de mostrar en pantalla los cuerpos de las mujeres tales como son. Dunham queria perder peso, asi que contrato a la entrenadora privada de Gwyneth Paltrow, Tracy Anderson, para que la ayudara a ponerse en forma. Lena ha bajado mucho de peso y el resultado es espectacular.

Dunham solo ha tenido palabras de elogio para Tracy. Ha dicho: “Lo que me gusta de Tracy es que realmente escucha a tu cuerpo y sabe lo que puedes hacer y lo que no. Hago una mezcla de ejercicios que he disenado yo misma con sesiones aerobicas y de Pilates. Si, por ejemplo un dia estoy enferma y no puedo saltar, Tracy me dice, ‘Ok, entonces lo ajustaremos’ “.

Angie Stone

A sus 54 anos Stone todavia es una estrella del panorama musical. La primera vez que intento bajar de peso fue en 2006 cuando participo en el programa de VH1 Club Fit Celebridad, pero solo consiguio perder 9 kilos. Cuando le diagnosticaron diabetes del tipo 2 diez anos despues fue cuando si se lo tomo mas en serio. Rebajo entonces su peso en 35 kilos y ahora tiene su figura y sobre todo la diabetes bajo control y esta mas en forma que nunca.

Carrie Fisher

La conocidisima Princesa Leia de Star Wars lucho contra sus problemas de peso durante muchos anos asi como tambien de desordenes bipolares y drogadiccion. Para retomar su papel en Star Wars: el despertar de la fuerza, Fisher empezo a hacer cambios en el estilo de vida que habia llevado hasta entonces. Empezo a tomar los medicamentos para tratar su desorden bipolar y su depresion y tambien contrato un entrenador privado que la ayudaba con sus ejercicios y con los cambios de su dieta. Bajo 18 kilos su peso y lucia mejor que nunca.

Adam Richman

Al participar en Man vs. Food, un concurso sobre comida, Adam Richman junto su aficion con su profesion. El resultado fue una subida de peso muy rapida y en consecuencia una depresion que hizo que Richman acabara por abandonar el programa. Se concentro en mejorar su salud y cambio su dieta por una totalmente vegana, similar a la que siguen algunos jugadores de futbol profesional. El fanatico del futbol consiguio perder en tan solo 10 meses mas de 30 kilos.

Kevin Liles

Durante mas de treinta anos Kevin Lile ha sido un icono del rap, el Hip Hop y el R&B. Su fama se disparo cuando publico su exito “Girl you know it's true” que escribio junto a Mili Vanili. En 2007 su medico y cardiologo le recomendo que bajara de peso y sus amigos y familiares le apoyaron. Dedicaba mas de 2 horas diarias a hacer ejercicios de cardio y cambio drasticamente su dieta. El cambio fue tan espectacular que hoy en dia incluso hay gente que ni le reconoce.

Jerry Ferrara

Turtle de la serie Entourage de la HBO es en realidad Jerry Ferrara, originario de Nueva York. Despues de que su medico le hiciera un chequeo rutinario le recomendo que cambiara su dieta y que tuviera una vida menos sedentaria. Ferrara se implico a fondo, perdio mas de 22 kilos y ademas su motivacion le permite mantener el peso a raya hasta dia de hoy.

Wendy Williams

Williams era conocida por mantener acalorados debates y discusiones con famosos en un programa de radio, pero desde que fichara por un programa televisivo matutino empezo a adelgazar mas y mas. Declaro en 2015 que gracias a ser una asidua del gimnasio cada dia y al evitar toda la comida basura habia llegado a adelgazar 22 kilos y medio.

Ricky Gervais

El sueno de Ricky Gervais era ser una estrella del pop pero nunca lo consiguio. Lejos de deprimirse opto por reirse de la situacion y de el mismo y convertirse en comediante. Ahora es uno de los nombres mas conocidos en Estados Unidos. En 2011, tras ser el presentador por segunda vez de los Globos de Oro, decidio que queria dejar de ser un “gordo, perezoso y bajo de forma”. Empezo un regimen especial para bajar peso y perdio casi 18 kilos. Hoy en dia aun sigue esforzandose en mantener su figura.

Chaka Khan

Despues de mas de 40 anos dedicados a la industria musical, 10 Grammys y mas de 70 millones de discos vendidos, se puede decir sin riesgo de equivocarse que Chaka Khan es la Reina del Funk. En 2014 la cantante llego a su peso maximo y decidio que era el momento de poner freno a esta situacion. Se apunto a un gimnasio y se hizo vegana. Consiguio entonces mantener su diabetes y su tension a raya y ademas perdio mas de 27 kilos.

Kim Kardashian

¿Puede haber un lista de famosos en la que no aparezca una Kardashian? No, ¿verdad?

Despues de aparecer en un video explicito en 2007 y el estreno de la serie Keeping up with the Kardashians, Kim se convirtio en una celebridad famosa en todo el mundo. Actualmente es la estrella mejor pagada de un reality, con ingresos de mas de 53 millones de dolares al ano. Kardashian es un icono de las redes sociales ademas de ser un referente en el mundo de la moda y la esposa de Kanye West.

Su peso mas bajo coincidio con su salto a la fama en 2007, cuando pesaba 54 kilos, pero despues de el embarazo de su segundo hijo en 2015, engordo mas de 25 kilos. Despues de dar a luz a Saint, su segundo hijo, se puso manos a la obra y volvio a bajar hasta los 59 kilos.

Alec Baldwin

El mayor de los Baldwin, Alec, empezo su carrera en un lejano 1984 con la pelicula Knots Landing. Luego tuvo un temporada llena de exitos en Broadway.

En 2011 tras un chequeo rutinario su medico le diagnostico que era pre-diabetico. Fue entonces cuando el ganador de un Globo de Oro, decidio que era el momento de tomar medidas drasticas. Elimino el azucar de su dieta, se apunto a clases de spin y de Pilates y muy rapidamente recupero su salud y adelgazo 18 kilos. Actualmente continua con su rutina de ejercicios y su dieta sin azucares y baja en grasas. En los ultimos 5 anos, Alec ha conseguido mantener su figura y ademas disfrutar de una vida mas saludable y todo lo que ello conlleva.

Queen Latifah

Originaria de New Jersey, Queen Latifah nacio siendo Dana Owens. En 1989 consiguio su primer contrato musical con Tommy Boy Records y lanzo su album debut All hail the Queen. Sin dejar pasar las oportunidades, la cantante tambien tuvo una faceta como actriz en el programa Living single en el que seria protagonista entre 1993 y 1998. Latifah siempre ha sido una firme defensora de su figura y de respetar a todas las mujeres tengan la tallan que tengan. Decidio que queria bajar de peso y se hizo con los servicios de un entrenador personal. Cuando volvio a pasearse por la alfombra roja dejo a todo el mundo sin palabras porque habia perdido casi 15 quilos. En mas de una ocasion ha manifestado que le cuesta mucho mantener su peso pero que esta mas orgullosa que nunca de sus curvas.

Rosie O’Donnell

Rosie O'Donnel empezo su carrera cuando era adolescente como monologuista. Mas tarde, en 1984 pasaria por el programa Star Search y finalmente seria la presentadora de un programa matutino de entrevistas en la television. Tambien fue actriz en peliculas como Algo para recordar o Ellas dan el golpe. En 1996 gano un Emmy al mejor programa de entrevista y ademas le otorgarian el mote “la reina de lo agradable”. A sus 54 anos O'Donell entro a formar parte del programa The View, y alli sus intervenciones y opiniones causaron un gran revuelo. El caso de Rosie es parecido al de Oprah Winfrey y siempre ha tenido que luchar contra sus cambios de peso. Su ultima transformacion fue en 2013 cuando afirmo que habia llegado a los 108 kilos. Fue entonces cuando penso en sus 5 hijos y en su propia salud y paso por el quirofano para someterse a una operacion de manga gastrica. El resultado fue que en tan solo 2 anos adelgazo hasta los 80 kilos. Actualmente continua manteniendo su peso y declaro que someterse a la operacion ha sido una de las mejores decisiones de su vida.

Randy Jackson

Y una celebridad mas de Ídolo Americano. Ahora es el turno del miembro del jurado Randy Jackson. Al estar siempre de gira su dieta era muy mala, asi que decidio poner fin a esto y se sometio a un bypass gastrico. Cuando volvio a participar en Ídolo Americano habia adelgazado casi 60 kilos.

Jennifer Hudson

Solo consiguio acabar septima en 2004 cuando participo en Ídolo Americano. Pero tras ser comparada con una joven Aretha Franklin, Hudson no ha dejado que le arrebatasen su sueno de ser una estrella.

2006 fue el ano de su salto definitivo a la fama. Participo en la pelicula Sonadoras y no solo la critica la aclamo sino que ademas se llevo un Globo de Oro y un Oscar. Pero no solo tiene premios cinematograficos. En 2008 gano un Grammy gracias a su album debut donde hay exitos como “Spotlight”. Ese mismo ano su vida paso por una gran tragedia cuando asesinaron a su sobrino, su hermano y su madre. La cantante y actriz estuvo desaparecida para el publico mas de 3 meses y volvio con una perspectiva totalmente nueva para su carrera y su vida. Entro a formar parte de Weight Watchers en 2010 y desde entonces hasta 4 anos despues llego a perder 36 kilos. A sus 34 anos la figura de Hudson esta mas espectacular que nunca aunque confiesa que no puede evitar comer chocolate y odia el ejercicio. Su metodo es contar calorias. Si a ella le funciona, ¡adelante!

Graham Elliot

Otro famoso que es conocido por ser un amante de la buena comida. El chef se graduo con honores en 1997 en la Universidad de Johnson y Wales. Fue el chef mas joven de Chicago en conseguir 4 estrellas cuando solo tenia 27 anos. El gran publico lo conoce por ser miembro del jurado de MasterChef y MasterChef junior. En 2013 llego a pesar mas de 180 kilos, asi que viendo su salud en peligro decidio que era el momento de bajar de peso. Paso por una cirugia y adelgazo 68 kilos. Incluso consiguio correr una carrera de 10 kilometros junto a su esposa. Ahora pesa 90 kilos y ha demostrado que una vida saludable y una comida sabrosa no son incompatibles.

Paul Wall

El rapero originario de Texas tenia un peso de 145 kilos. Es normal que todo el mundo alucinara cuando en 2010 se planto en la alfombra roja pesando 99. Para conseguirlo se sometio a una cirugia de manga gastrica. Mas adelante y con la ayuda de su mujer, bajo otros 15 kilos y ahora, por primera vez desde que es adulto, ha conseguido pesar menos de 90 kilos.

Jordin Sparks

Y una participante mas de Ídolo Americano para la lista. Ahora es el turno de Jordin Sparks, la hija de Phillippi Sparks, el ex-jugador de la NFL. Fue la ganadora de la sexta temporada en 2007. Entonces tenia 17 anos y se convirtio en una de las participantes que ha cosechado mas exitos. En 2013 tomo la decision de adelgazarse y solo dos anos despues ya habia perdido 22 kilos. Su metodo fue entrenar 5 dias a la semana y comer sano.

Jonah Hill

Jonah Hill siempre habia sido el tipico nino gordo. Despues de trabajar junto a Brad Pitt en la pelicula Moneyball, el actor le motivo para que intentara bajar de peso para su siguiente papel en 21 Jump Street. Hill era un apasionado de la cerveza pero desde entonces decidio cuidar su dieta y el resultado aparecio enseguida perdiendo peso. Al cabo de un tiempo ha vuelto a ganar unos pocos de los kilos perdidos pero esperamos que sea capaz de mantenerse en forma otra vez porque le sienta genial.

Ricki Lake

En 2007 Lake padecio una depresion causada por su peso, asi que dijo basta. Empezo a correr cada dia y a llevar cuenta de las calorias que injeria. Bajo un poco de peso y finalmente decidio entrar a formar parte del elenco de participantes de Bailando con las estrellas en el ano 2011. Quedo tercera, pero el premio real fue conseguir adelgazarse 9 kilos.

A CONTINUACIÓN- ¡El cambio que viene ahora si que no te lo puedes perder!

Austin “Chumlee” Russell

¡Todo sabemos quien es “Chumlee”! Nunca se sabe si un reality va a funcionar o no, pero lo de Pawn Stars del canal History Channel se puede decir que es uno de los exitos mas sorprendentes.

En pleno centro de Las Vegas, uno de los miembros mas queridos por el publico de la Tienda de Empenos de Oro y Plata es “Chumlee” (Austin Russell). Es el tipico empleado que ya estaria en el paro hace tiempo si no fuese por que es amigo del hijo del dueno, Corey “Big Hoss” Harrisson.

A Chumlee se le considera muchas veces el tonto del pueblo y llego a pesar hasta 145 kilos en 2009 cuando su padre falleciera a los 54 anos de edad por culpa de un cancer pancreatico. Fue entonces cuando recurrio a su novia Tanya para que le ayudara a mejorar su alimentacion y estilo de vida. Se apuntaron al gimnasio e hicieron desaparecer de su dieta la comida basura y los alimentos procesados. Consiguio perder 35 kilos y mantener su nuevo peso. Por desgracia no se puede decir que haya conseguido mantenerse alejado de los problemas, ya que en 2016 lo arrestaron por posesion de drogas y armas.

Nicole “Snooki” Polizzi

Snooki siempre ha vivido una vida llena de juergas y tras declarar que tuvo problemas de anorexia en su adolescencia, su pequeno cuerpo de 1'42 metros empezo a acumular mas y mas peso. En 2012, despues del parto de su hijo decidio cambiar drasticamente su dieta y adelgazo casi 20 kilos. En 2014 tuvo su segundo hijo pero consiguio mantener su linea y ahora solo pesa 45 kilos.

Al Roker

El querido hombre del tiempo ha intentado en varias ocasiones perder peso. Rocker llego hasta los 145 kilos cuando dijo basta y decidio hacerse un bypass gastrico. La operacion le ayudo a perder mas de 45 kilos, pero Rocker no tuvo suficiente y continuo adelgazando 18 kilos mas hasta que ahora puede decir que por fin ha conseguido una vida mas saludable y feliz.

Sheyla Tadeo

¿Quien es Sheyla Tadeo? Es posible que si no eres de Mexico entonces quizas no la conozcas tan bien, pero Sheyla es una actriz, comediante y cantante que es muy famosa en su Mexico natal. Sheyla comenzo participando en programas como Cero en conducta, Cantando por el sueno, Reyes de la oracion, entre otros. Sheyla tambien es cantante y saco dos albumes en total en su carrera. Pero ademas de hacer tantas cosas encima del escenario, Sheyla tambien sorprendio a todos con una figura increible luego de pasar un tiempo sin realizar apariciones. No sabemos con exactitud cuantos kilogramos perdio Sheyla, pero si podemos confirmar que su dieta y su rutina de ejercicios es perfecta para su estilo de cuerpo.

Angelica Vale

Angelica Maria Vale Hartman, mejor conocida como Angelica Vale, es una popular actriz mexicana, aunque popular seria disminuir su valor, ya que Angelica es de las mejores de Mexico. Angelica ha actuado en telenovelas y series como La Parodia, La fea mas bella, Y manana sera otro dia, Sonadoras, Lazos de amor, Ugly Betty, entre otros. Angelica siempre ha sido bastante rellenita y los embarazos de sus hijos no ayudaron mucho a su figura; por eso todos nos sorprendimos cuando la vimos con una figura increible. Angelica dedico por completo a bajar de peso y logro bajar mas de 15 kilos gracias a un entrenador personal y al cambio que realizo en su dieta. A pesar de que no tiene el peso de una modelo, Angelica quedo contenta.

Alessandra Rampolla

Alessandra Rampolla se ha convertido en un nombre conocido en los ultimos anos. Alessandra es una presentadora de television y escritora que ha presentado varios programas sobre las relaciones de pareja y sobre como alcanzar la mayor satisfaccion. Alessandra ha publicado cinco libros en total, algunos de estos son Alessandra te lo cuenta todo, Juntos y revueltos… ¿Para siempre?, entre otros. Alessandra siempre ha resaltado mucho debido a su enorme figura, pero todo esto cambio cuando Rampolla decidio hacerse un bypass gastrico que le garantizo una perdida de mas de 50 kilos. ¿El resultado? Alessandra ahora luce como una diosa a sus 45 anos. Alessandra ha contado que el bypass por si solo no funciona si no lo respaldas luego con una dieta adecuada y una rutina de ejercicios.

Jimena Baron

Jimena Baron o como la llaman otros J Mena, es una actriz y cantante argentina. Jimena ha actuado practicamente toda su vida. Su carrera comenzo desde que era una nina y obtuvo su primer trabajo en El Faro. La pelicula fue un exito y Jimena comenzo a disfrutar de su fama. Luego tambien actuo en varias telenovelas y series, pero su mayor exito lo ha obtenido en la musica. Jimena tambien es reconocida por su belleza y por el hermoso cuerpo que mantiene. Pero Jimena no siempre fue asi, hubo un tiempo en que Jimena estuvo un poco rellenita, pero cuando se dio cuenta, Jimena se puso manos a la obra y volvio a tener la misma figura escultural de siempre. Ella se lo debe todo al ejercicio y a una buena dieta.

Ruben Cerda

Ruben Cerda protagonizo una de las perdidas mas considerables de los ultimos anos. Ruben logro perder 118 kilos despues de realizarse un bypass gastrico. Para recordar, Ruben Cerda es un actor, comediante y conductor de radio mexicano que es uno de los mejores en su campo. Ruben ha actuado en telenovelas como Verano de amor, La fuerza del destino, 2016 – La vecina, Corazon que miente, entre otros. Ruben siempre ha tenido sobrepeso y todo su publico se acostumbro al verlo asi en la television, sin embargo, Ruben siempre luchaba para bajar su peso, pero nunca lo logro. Luego de decidirse por el bypass gastrico, Ruben ahora parece otra persona. Para intensificar los efectos del bypass, Ruben ahora se alimenta de una manera diferente.

Edgar Vivar

Si has escuchado hablar de El Chavo del 8, entonces definitivamente has escuchado hablar o has mirado a al Senor Barriga en este programa y en otros en los cuales compartio pantalla con Chespirito. Edgar Vivar es un increible actor y comenzo a buscar el exito en la industria del entretenimiento desde muy joven. El papel del Senor Barriga se lo dieron debido a que tenia la figura que estaban buscando, un hombre muy gordo. A pesar de haber pasado la mayor parte de su vida con este sobrepeso, Edgar se convencio de que tenia que hacer algo. Edgar tambien opto por un bypass gastrico ya que su peso habia subido demasiado. El procedimiento le permitio bajar mas de 100 kilos.

Kirsten Vangsness

Kirsten Vangsness es una actriz estadounidense que es mejor conocida por ser una de las mentes increibles detras de Criminal Minds. Ella lleva en el programa desde su comienzo en el 2005 y tambien ha participado en otras series derivadas como Criminal Minds: Suspect Behavior o Criminal Minds: Beyond Borders. Ademas de su gran trabajo como actriz, Kirsten siempre ha sido facil de reconocer debido a su pequena estatura y a su figura regordeta. Pero Kirsten dijo que ya era suficiente y con la ayuda de sus personas cercanas, ella se dedico por completo a ejercitarse y logro perder mas de 8 kilos gracias a esto. Kirsten quedo muy feliz con el resultado y ahora hace todo lo posible para mantener su cuerpo igual.

Madison De La Garza

Madison De La Garza sin duda es la actriz y la persona mas joven de esta lista. Aunque no tuviera un sobrepeso pronunciado, Madison si tenia algunos kilos de mas y muchos comenzaron a hacerle bullying por su hermana, Demi Lovato. A Madison la hemos podido ver en programas como peliculas como Good Luck Charlie, Sonny with a Chance, American Koko, Desperate Housewives, entre otros. Madison no esta muy enfocada en su figura ni esta obsesionada con bajar de peso, sus publicaciones en Instagram muestren que ella acepta su cuerpo tal como es, pero si hemos podido ver un gran cambio en su figura y ahora luce mucho mas saludable. Madison acaba de graduarse recientemente de la secundaria y esta tomando los primeros pasos para convertirse en una mujer.

Drew Carey

En 2001 Drew Carey tuvo que pasar por una cirugia de corazon y le fue diagnosticada una diabetes de tipo 2. Ahi fue cuando decidio cambiar su vida a mejor. Empezo por entrenar seis dias a la semana, elimino toda la comida rapida y la sustituyo por pescado crudo, muchas verduras y fruta. Al cabo de poco tiempo se empezo a sentir mas saludable, asi que continuo con este metodo. Consiguio rebajar su peso en 36 kilos y hasta mejoro su diabetes. Sus seguidores recibieron la noticia con muchas alegria, y nosotros tambien.

Perez Hilton

Perez Hilton se convirtio en un famoso bloguero y columnista gracias a su sitio web donde basicamente comentaba todos los rumores y fotografias comprometidas alrededor de los famosos. A los 29 anos, en 2008, la vida de Hilton dio un giro de 180 grados. Siendo consciente de que tenia muy malos habitos y que llevaba un estilo de vida demasiado sedentario decidio tomar medidas drasticas empezando por contratar un preparador fisico particular. Asi consiguio perder mas de 30 kilos y empezar a sentirse mejor. Tambien cambio su alimentacion y ahora lleva una dieta mucho mas equilibrada y paso a practicar cada dia yoga y a meditar.

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Tyra Banks

Con mas de 30 anos de carrera a las espaldas, la impresionante modelo Tyra Banks paso por las mejores pasarelas del mundo, desde Nueva York hasta Paris. Despues de lucirse en la portada de Vogue y hacerse famosa mundialmente se convirtio en modelo de Victoria Secret y llego a ser una de las mujeres que despertaban mas pasiones en los cinco continentes. Del 2003 al 2015 fue presentadora y jurado del programa de television La siguiente supermodelo Americana. Ahora tiene 42 anos.

En unas declaraciones afirmo que para ella es una lucha constante el mantener un peso ideal y que en ocasiones le recuerda a cuando era pequena y tenia unos kilos de mas.

Rebel Wilson

Rebel Wilson, la famosa actriz y comediante australiana, ha hecho un cambio total en su aspecto. Participo en un reality donde estuvo bajo una estricta dieta, donde entrenaba intensamente durante unas seis semanas y donde se ayudaba tambien de unos suplementos naturales que aceleran el metabolismo de su cuerpo incluso cuando estaba mas inactiva. El resultado son 15 kilos menos y ¡un aspecto estupendo, Rebel!

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Gabourey Sidibe

Normalmente las actrices hacen papeles pequenos cuando empiezan, a la esperar del rol que las haga saltar a la fama. El caso de Gabourey Sidibe fue totalmente diferente ya que su presentacion en la gran pantalla ya era un papel principal que pasaria a formar parte de la historia del cine inmediatamente. Fue en 2009 en el film Preciosa.
Se convirtio en una estrella del momento y ademas consiguio una nominacion a los Oscars. Mas tarde formaria parte del reparto de The big C de Showtime y tambien de American Horror Story. A sus 33 anos le siguen llegando nuevas ofertas y ha aparecido en Empire o en la serie de Hulu Difficult people.

Empezo siendo recepcionista, pero la ahora famosa actriz dijo en unas declaraciones de 2011 que habia adelgazado unos 22 kilos desde que estuviera en Preciosa. En 2012 corrieron por las redes una fotos en las que se aseguraba que Sidibe habia adelgazado 81 kilos mas pero resulto ser un montaje. Sea como sea la actriz ha conseguido mantener su peso y se puede considerar que es una de las perdidas de peso mas alucinantes que se han visto en Hollywood en mucho tiempo. ¡Sigue asi, Gabourey!

Mama June

Estuvo casi diez anos intentando adelgazarse despues de tener su primera hija cuando ella solo tenia 15 anos. A los 33 ya era abuela y luchaba titanicamente contra su diabetes. Consiguio perder la friolera de 45 kilos. Declaro que ahora bebia mas agua o zumos de uva en vez de tantas bebidas con gas. Tambien comia mucho pollo y cocinado solo al horno y queso. Como perdio tanto peso se sometio a cirugia para eliminar la piel sobrante y ahora podemos decir que luce impresionante.